Program dla biegaczy

Cała Polska biega. Takie hasło nagłaśniane jest od kilku lat w mediach. Bardzo pozytywnym efektem popularności organizowanych o różnych dystansach biegów jest zwiększenie liczby osób uprawiających amatorsko bieganie. Liczbę przemierzonych kilometrów można przełożyć na stracone kilogramy, wydzielone endorfiny i redukcję stresu. Sport to zdrowie, jednak dla wielu związany jest również z przykrymi kontuzjami.  Szpital Specjalistyczny Ortopedicum wychodzi naprzeciw osobom aktywnym fizycznie oferując profesjonalny program prewencyjny dedykowany specjalnie dla biegaczy. Program ten oparty jest o najnowsze badania z zakresu fizjoterapii sportowej i biomechaniki.

Co obejmuje program?
-ocenę motoryczną zawodnika ( testy FMS oraz Kinetic Control),
-naukę prawidłowego stretchingu oraz autoterapii,
-trening propriocepcji,
-trening na platformie stabilometrycznej Biodex Balance System,
-trening przy użyciu systemu Redcord oraz Kaiser Functional Movement
-terapię manualną,
-rozluźnianie mięśniowo-powięziowe,
-taping,

 Dodatkowo Szpital Specjalistyczny Ortopedicum oferuje pełen zakres diagnostyki i leczenia z zakresu traumatologii sportowej. W swojej placówce posiadamy przychodnię oraz oddział ortopedyczny z najnowocześniejszym sprzętem oraz profesjonalnym i życzliwym personelem. Niezbędnym elementem leczenia operacyjnego oraz zachowawczego jest rehabilitacja. Nasi specjaliści fizjoterapii dzięki licznym szkoleniom oraz wieloletniej praktyce pomagają powrócić pacjentom po urazach narządu ruchu do aktywności sportowej.